壮阳最强方法让你重回男人巅峰

褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸，只要经常补充这些食物，即有利于体内细胞分泌褪黑素。

单一的方法，肯定不会是男人壮阳的最佳途径。多种方式结合才是王道啊，为了你们自己的性福，加油!