吃什么食物可以调理性冷淡

第一、完全拒绝那些带刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物;

第二、每天摄入适量纯黑巧克力;

第三、服用少许的复合维生素制剂;

第四、坚持做阴道括约肌锻炼;

第五、每次性生活前尽量地多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条等。

小提醒：一些由于身体素质的原因，在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外，可以尝试一些女性助性食物。