十件事轻松“搞砸”你的性生活

6.只关注如何达到高潮

如果你总是在想着何时高潮这件事，就很难专注当下，享受过程。不要强求必须有高潮，尝试享受每一刻，你会发现更多乐趣并且更容易获得高潮。