性爱频率越高女性生殖器官越年轻？

第二，绝经后的女性每月一两次规律的性爱，可以预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩。若阴道干涩引起不适，可涂抹少许润滑剂，改善局部状况。

最后，日常生活中一定要加强身体的锻炼和膳食均衡，这些都是确保性爱美满的基础事项。专家还提示到：夫妻双方要根据年龄和身体素质计划性生活的频率和强度，快乐固然重要，但一定要建立在安全和健康的基础上。