阴道长期被“搁置”会有什么变化

自然分娩后阴道会发生明显改变

最直接的变化就是变得松弛，不过，阴道是弹性很大的器官，可以通过一些肌肉锻炼来进行恢复。方法很简单，只需绷紧控制尿道的肌肉，每次坚持数秒钟，每天做10余次，你就会发现性快感会逐步增强。