单身男女莫手淫，抵制诱惑赢健康

每逢傍晚寂静时，单身男女很惆怅。想必很多单身狗们都经历过类似的场景吧，每天下班以后没有夜生活，吃完饭不是对着电脑，就是早早休息，唱了又唱的单身情歌，年年没有改变。那些有男朋友，女朋友的人们可以愉快的嘿咻，而单身狗们有的却只能靠手淫来解决自己的空虚，对此，专家称频繁手淫对身体健康相当不利。

因此呼吁经常手淫的朋友们请及时停止手淫，积极的寻找一个适合自己的人生伴侣才是最重要的事情。下面就具体看一下专家们具体给了我们哪些建议去克服它。