多久手淫一次才算适当手淫频率

无论男性还是女性，都会对性爱有一种渴望，很多人在没有性伴侣或者性伴侣不在身边时会选择其他的方法来解决自己的需求和烦恼。自慰就是最常见的一种方法，其中在青少年最为常见。虽然自慰可以解决一时的需求，但是经常性的自慰对身体危害很大。那么多久手淫一次才算正常的手淫频率？

自慰一周一两次为宜

对于单身青年来说，排解性压抑如果求人不成，倒不如求己，自慰是最方便安全的办法。