男性该如何有效解除撸管的习惯

撸管在一定程度上能够缓解生理和心理上的压力，但凡是都有一个“度”，长时间沉迷于撸管当中，会对身体造成一定的伤害。今天，小编教你几招，可以帮你戒掉手淫习惯。