高血压患者还能否过性生活
      高血压是伴随终身的慢性病,只要病情不十分严重,原则上不必完全禁止过性生活。1级高血压患者可以像正常人一样过性生活,2级高血压患者须在药物的保护下有节制地过性生活,3级高血压患者因有明显的心、脑、肾并发...[详细]
      2017-04-02
    老年人健康性生活需要鼓励
      对性生活有兴趣的老人,在60岁人群中占到70%,70~80岁占50%,80岁以上有10%。衰老所伴发的性欲和性爱功能减退已是公认的事实。一般认为,男人比女人衰老得慢,可一旦开始,就会在短时间内迅速下降...[详细]
      2017-04-02
    莫让负面心理影响黄昏恋
      由于老龄化人口严重,单身老人群体在日益壮大,虽然有子女照顾,但失去伴侣老人的感情处于空洞其,黄昏恋因此而出现了。其实,黄昏恋值得支持,甚至要鼓励丧偶老人去重新找回感情。不过,一定要排除负面心理才能让黄...[详细]
      2017-04-02
    老年性爱如何保持“热度”
      老年人不过性生活并非是因为体力不行,事实上,很多老人没有性爱乐趣,所以才停止恩爱行为。所以,老人性爱就得提高热度,找回彼此心中的激情,这样才能保持性生活热度,让彼此享受身体与心灵的愉悦。 首先、让大...[详细]
      2017-04-02
    和谐做爱可维持人的年轻度
      爱情能使生命更新,正如大旱后的甘霖之于植物一样。同理,做爱可以使皮肤如沐甘霖。荷兰医学美容研究人员对272位女性进行调查后发现,35岁左右的单身女性,80%皮肤粗糙、皱纹明显增多;而性生活和谐者则大多...[详细]
      2017-04-02
    老年做爱保鲜之六项原则
      由于老年人身体机能的下降,做爱中出现的阻碍比年轻人要多,为此老年性生活更要注重保鲜工作。 一、对性生活的审美认知。即首先应将性生活纳入人性范畴,视它为生命意识的某个侧面反映,故对性的解剖生理功能要有美...[详细]
      2017-04-02
    老年夫妻无需刻意回避性爱
      为了“养性”而选择分房完全没有必要,因为只有保持正常的性爱才能“养性”。性欲没有年龄的界限,和谐的性生活能够使夫妻双方“阴阳平衡、气血调和”,延缓组织器官的衰老,有利于调神养生。 同时,离开了工作和社...[详细]
      2017-04-02
    老年人健康做爱的3个原则
      老年人虽然在性爱中也也希望自己能够获得更多的快感,但是在自己心有余而力不足的情况下,往往性快感没有得到,反而自己的身体吃不消了。所以在做爱过程中,老年人一定要注意多运用科学的性爱技巧。 心血管疾病的信...[详细]
      2017-04-02
    中老年人要接受即兴做爱
      中老年夫妇的性爱生活在时间和空间上都拥有比青年夫妻更多的优势。因此,以性伴恋和性情感交流为主要内涵的做爱行为,已成为中老年夫妇生活的重要组成部分。其中即兴做爱就是性情感交流的一串浪花。 中老年夫妇的一...[详细]
      2017-04-02
    中老年性爱保健洗浴方法
      到了中老年,女人的性欲反而比男人更强,其性爱需求也会逐渐增多,但是男人却下降,甚至出现很多性功能方面的障碍。为此,很多男人开始进行性爱保健和锻炼,在此推荐一种洗浴时的保健法。 中老年男性要保持性爱功能...[详细]
      2017-04-02
    性幻想是中年人最好的春药
      性幻想都会幻想一些什么内容呢?这其中可能会超出平时正常性生活的范围,比如与陌生人或多人进行性生活。有些人幻想中的性伴侣并不是一位理想中的意中人;还有人幻想中的对象远远超过现实中的伴侣。 在研究中发现,...[详细]
      2017-04-02
    老年性生活请戴好避孕套
      绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性爱需求。据医学报告,即使到了90岁,男性的睾丸仍可产生一些精子。 从时间上说,青壮年时期的性生活,...[详细]
      2017-04-02
    老年性爱一月一次就性福
      老年人身体各个方面都处于下降阶段,其体力、性能力、性趣、性爱欲望都会降低,导致让他们自觉远离性生活。其实,对于老年人的“性”福来说包含了很多方面。虽然老年人的性爱需要会随年纪增长而不断改变。 但是,年...[详细]
      2017-04-02
    老年人恩爱到白头三项原则
      老年人不要忽视爱情这个催化剂,恩爱不仅可以维持稳定的家庭关系,还能让老人在幸福的氛围中生活,有益身体健康、延年益寿。所以老年人要有意识地注意保护和发展这种珍贵的爱情,并促进爱情日益深化。 相互理解信...[详细]
      2017-04-02
    中老年不要冷对即兴式做爱
      中老年有时候目睹正在洗澡、更衣或化妆的配偶,有时会突然激起情感的冲动,上前去亲昵、抚摸,这就叫即兴做爱。当夫妇都善于对待即兴做爱时,往往可以享受到一次意外的幸福;如果处理不好,就像给对方浇了一盆冷水。...[详细]
      2017-04-02
    老人的幸福是情和性的结合
      统计研究发现,人到老年之后,性生活会几乎"绝迹",就连拥抱和亲吻也很少见到。年纪增长性欲下降固然有一定的因数,但究其主要原因是因为夫妻二人生活时间已经很长了,拉对方的手就和左手拉右手,彼此太过熟悉已经...[详细]
      2017-04-02
    维持老年和谐性爱的两要素
      老年人性爱可以有,但是必须合理、适度才能确保健康和安全。老年人尤其要注意性爱的时间,最好选择清晨性爱,具体性行为的实施也要以缓慢为主。 性爱选择在清晨 早晨醒来后,是老年夫妻温存的最好时间。因为经过一...[详细]
      2017-04-02
    两秘诀助老年人保持性功能
      老年人性功能普遍处于衰退期,有些老人为此而放弃性事。事实上,老年人的性功能虽然不如青壮年,但仍可以保持在平稳的水平,只要采用科学的锻炼方法和饮食保健就能做到。 科学锻炼身体 健康的性功能离不开健康的...[详细]
      2017-04-02
    老年性生活和谐的三要素
      性生活也是老年人可以享受的,但是如何能保持和谐的性生活,既获得快感又不致身体消耗过度成为关键问题。事实上,只要掌握老年人性生活和谐的三个要素就可以了。 坚持适度、规律的性生活 与人体其他器官一样,性...[详细]
      2017-04-02
    床笫之欢利于老人延年益寿
      床笫之欢就是指和谐、适度、健康的性生活,不论年轻人、中年人还是老年人,都应该去享受这种美妙的感觉。实际上,老人可能会排斥性生活,这种做法大可不必,因为适度的性生活有利于延年益寿。 老年人适度性生活减...[详细]
      2017-04-02