女性经期减肥的几个常见误区

经期也就是我们经常说的生理期，它对于每一个女人来说都是非常熟悉的事情，在经期的时候，女性的身体会发生很多微妙的变化，而如果将这些微妙的变化加以合理的利用，则会有很多的好处，而经期减肥也成为很多聪明女性最喜欢做的一件事情，它可以非常有效的提高减肥的效率，然而在经期减肥的时候也往往会陷入一些误区之中，今天我们就来聊聊女性经期减肥的几个常见误区。