性爱时如何快速让女性高潮

我们现在对于性是越来越开放了，不再像原来避而不谈了，和谐的性生活是男女双方都十分需要的，更是男女双方感情的调和剂，可以人双方的感情逐渐升温，而性爱的最终目的就是享受性高潮，男性的性高潮是很容易就达到的，而女性就比较久，但是可以靠其他办法弥补，那么如何让女人性高潮?

第一步是接触

女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。