不喜欢穿着“雨衣”啪啪怎么办

回避：回避对你有刺激的环境或人。

转移：通过一些运动，可以把性欲积聚的能量释放出来，来达到缓解性欲的方法，比如打篮球、游泳、跑步、瑜伽等。

升华：一旦有了性欲，马上做一些自己喜欢的事，如看书、电视或者努力工作。