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早上起来跑跑步锻炼身体是很多人都知道的一种锻炼方法,可是受到天气影响、场地影响或者是时间影响等等很多人都难以长期坚持。那有没有什么运动能够代替晨跑,起到同样的锻炼效果呢?其实性爱就能够做到这一点,早上来一次滚床单,也有很大的好处。
早晨滚床单究竟有哪些好处呢
增强身体免疫力
美国最新研究发现,那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。
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