四大养生法让小弟弟更雄壮

坚持适度的体育锻炼，体质增强了，男性性功能的衰退可以延缓，有利于减少男性功能退化。其实运动中的男人也是很性感的，让自己身材更好，更有魅力，房事时更有力量，更持久不是更好吗?

保持规律夫妻房事生活

“食色，性也”，古人对夫妻房事的认识是极为深刻的。情欲是人的本能，酣畅淋漓、美好的、适度地房事总是让人难以忘怀，夫妻生活可以消除紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转。体验到房事美妙的人对房事总有着无限向往，所以房事本身就是最好的促性剂，但建议量力而行。