4大对策让你们的性爱质量翻倍

3、性格压抑者在性爱中易受伤

有些人从小生活在压抑的家庭或社会环境中，心理上充满了灰暗的色彩。如果性生活不和谐，他们会感觉受到了伤害，于是往往在性方面以攻为守，把自己的一切不愉快和不适应，统统归罪于对方或以冷漠来维护自尊。

大胆倾诉自己的性爱需求：

完美性爱是需要双方互相沟通的，大胆跟伴侣倾诉，才能提升性爱质量。这种人最好把性生活中的一些想法讲出来，解脱心理的不平衡感，达到双方的满意。必要时去看心理医生，从“根儿”上治疗压抑的性格。