嘿咻前后这样做，告别“快枪手”

3、戴上安全套

许多人都抱怨说套套减少快感和敏感度，但是套套却是延时的不二法宝。当然了，除了延时，套套也能防止意外怀孕，避免染上性病。

4、拒绝烟酒等上瘾物品

过量摄入这类物质会影响你对射精的控制力。

5、使用局部作用药物

你可以使用减敏喷雾或油膏来达到坚持更久的目的，不过这种药品有丧失快感的副作用，也会传给性伴侣，所以并不是很多人用。