做爱时那里“硬”不起来怎么办?

私密受影响

最近发表在《性医学杂志》上的一项研究发现,如果缺少私密感,因担忧被窥见、听到而分心,男人更易出现勃起方面的问题。

因此,一定要确保男女性爱场所的私密性,不要因受到干扰而分心。

压力太大

担忧职位晋升,或者不确定是否锁好了房门,这些焦虑都会扼杀性欲。

纳坦·巴查马医生表示,过强的焦虑感会触发交感神经兴奋,使得男人难以保持勃起持久。如果出现这种情况,充足的休息就可以大大缓解。