哪些因素会导致啪啪啪时间缩短

性是人们衡量男人的一个标杆，如果这方面不行的话即使事业有成也会受鄙视。因此，男性朋友们需要控制射精才能更好的满足女性。怎样锻炼控制射精才能取得好的效果呢?其实，想要控制射精并不难，只要按照下面的方法锻炼，并稍加注意饮食和心态就好了。