美女支招：这样更能享受高潮快感

4.了解自己的身体。

由于缺乏足够的性知识，很多人对性一直抱有回避的态度，甚至不敢探索自己的身体。美国加州州立大学心理学教授拉曼妮·杜瓦舒拉博士建议，女性要学会从镜子中看自己，了解yin蒂、yin道和阴唇的关联，这有助于你引导爱人的行为，和他进行更顺畅的性爱。