女人第一次疼还是爽

前戏是避免疼痛的关键

在那些仍然把性爱视为禁忌的地区，这一问题会更加严重。这些地区的妇女可能会反复被告知初次性经历中疼痛是难免的。这会让她们在初次性经历时过于紧张，这自然也会导致疼痛等不愉快感受。

拉恩对此表示，“享受性爱并不难，你要做的就是放松你的盆底肌并确保你的身体已经为性爱做好准备。初夜并不是一定就会痛的。”

要避免性爱造成的疼痛，前戏是非常关键的。拉恩解释道：“如果前戏做得足，你的盆底肌自然就会放松，你的阴道也会变得更加湿润。”