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我也试着把这种概念放到自己身上,和男友做爱的时候,我会假装自己是个超级有自信的女人。每次出现负面想法时,我会快速把这些想法抹去,只专注在性爱所带来的感受就好,几个月后,我发现我已经不需要假装,因为我已成为一位充满自信的女人了。
也因为我的自信,我不再害怕去谈论性,而我的男友也懂得倾听我的想法,并且尊重我在床上的所有喜好;相对的,我也完全信任他,也就是说,在闺房中,“不安全感”完全不存在!如果我想尝试新招式,我在做爱前一定会先和他沟通,坦白在亲密关系中非常重要,但过犹不及,倒也不需要看得太重。
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