老夫老妻不能错过的房事保鲜秘籍

提高室温

出汗，也能够提高床上的热度。当人体体温升高时，神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然，室内的温度也不能调得过高，否则只能让人感到不爽而不是兴奋。

正确的爱爱方式

正确的动作不但可以减轻腰部肌肉的负担，对健康的性生活也是一种保障。因为下腰部的肌肉状况决定着骨盆位置。

打开灯

很多女性都习惯在黑暗中爱爱，或是出于害羞，或是出于自卑，这样的女性不妨一点点慢慢的打开灯光，慢慢适应。