男人如何重振雄风？

研究恰恰证明了这一点：三分之一在研究初期有勃起困难的男性，在研究后续的五年里都恢复了正常。他们并没有采用药物治疗手段，而是通过改变生活方式，自然而然地就解决了这一问题。

那么哪些生活方式的改变可以帮助消除勃起障碍呢?很简单，健康饮食、运动、减肥以及确保足够的睡眠都可以产生很大的帮助作用。

另外，改变生活方式还可以改善其他可能导致勃起障碍的问题，比如糖尿病、高胆固醇和高血压。这一石N鸟的好事，还不赶快试一试!