看看别人家的老婆是怎么“做”的

导语：很多女人，在婚前曾经有过自慰行为，但是，她们在潜意识里有一种罪恶感，因此，她们在婚后生活很难有性高潮。甚至有的女人对婚后性生活提不起兴趣，反而怀念婚前的爱抚。那么，怎样提高女性的性快感呢？

1、学会利用自己的手和口

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。

对于女性而言，适度自慰也是不错的性交预演，是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然，自慰时的阴蒂刺激要得当、温柔。