让男人房事一周增长九分钟的方法

适度SY

起勃时间较短，伉俪交适时间不敷长，可通过增长“练习”加以改进。交合是最好的练习方法，但是适度SY对延伸交适时间也具有积极作用。

存眷朋友欲望

这么做不但有助于更好地满意朋友的交合需求，使其从交合中得到快感，同时也有助于唤起本身的爱欲，更好地掌握交合节拍。

男性食用这些补肾

一、如许搭配泡饮补肾给劲

质料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。

用法：二样质料同入一杯中，用滚水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次质料，水尽可重复加水泡饮至无色无味后将参食用。

男子软、不长期、肾虚可用此方法，使欲望加强，长期，床事质量大大提拔、得到充实满意感。

二、补肾食品有这些

1、栗子(板栗)

板栗不但有补脾健胃的成果，更有补肾壮腰的作用，多吃板栗，可缓解肾虚引发的腰痛症状。