长效避孕措施有哪些

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①女用避孕药：有各种口服避孕药、避孕针等，共同的成份是雌激素和孕激素，按其不同的配方现已配制出许许多多避孕药。主要通过抑制排卵达到避孕目的，其避孕效果好，是目前应用较广的一种避孕方法。

②外用避孕工具：1、避孕套不但有男用的阴茎套，亦有女用的避孕套，2、女用的阴道隔膜、子宫颈帽、子宫帽等。