六大快捷键，让你快速进入巅峰时刻

导语：性高潮是我们性爱追求的最高目标，但有些夫妻做了很久还是不能到达性爱高潮，以下这几个技巧可谓是快捷键，轻松做一做就能让你瞬间到达性爱顶峰。

1.有氧运动

这与瘦身无关一只是为了提高性趣进行的热身运动。来自得克萨斯大学的研究报告指出，在一批同样观看了成人电影的女性人群中，那些曾经在观看前进行了20分钟有氧运动(比如长跑或者舍宾)的 女性比没有进行运动的女性更容易获得高度的性兴奋。所以，为什么不在你的激情 之夜前先来上一段快节奏的散步呢?