壮阳最强方法让你重回男人巅峰

2.适合懒人的方法。自慰训练法

自慰训练法可以说是训练方法中最有效、最实用的方法。

在男性性发育时期，基本上来说，100%的男性都会在自慰的时候担心或害怕被他人撞见，为了避免这一尴尬的状况发生，非常多的男性都会选择减少自慰过程的时间，尽快达成性高潮，然后迅速打扫战场或者清理“证据”。