女性必看,老公性冷淡吃什么好?

5、枸杞子鱼鳔汤

原料:鱼鳔50克,猪瘦肉100克,关沙苑(沙苑子)15克,枸杞子20克。

做法:

a、将黄鱼鳔用清水浸软,洗净,再用沸水浸洗干净后,切小段;

b、枸杞子、关沙苑洗净;猪瘦肉洗净,切小块。把全部用料一起放入炖盅内,加沸水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味即可。