男人必吃5种壮阳食物

5、驴肉

男人壮阳需要吃些什么好？有句俗话是这样说的，就是“天上龙肉，地上驴肉”，由此看来，驴肉是一种营养丰富的食物。营养专家介绍，驴肉是一种口感细腻的食物，它富含高蛋白质、低脂肪等营养元素。在中医中认为，驴肉具有很好的补益气血、滋补肝肾等的功效。对于肾虚的人来说可以适当的多吃些驴肉。

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